Infusión de regaliz y tomillo para suavizar tu garganta

El tiempo irregular y variable de la primavera puede pillar a más de una persona desprevenida, así que luego no digáis que no os he avisado eh! 🙂

Pues si has cogido algo de frío y tu garganta es tu punto débil, vengo a dejarte un pequeño truco, una infusión de regaliz y tomillo, un preparado de hierbas que suavizará tu garganta.

Infusión de regaliz y tomillo

Desinflamará a su vez las paredes de tu garganta y frenará también el avance de los virus y bacterias. Así que más se puede pedir, truco fácil y económico, vamos con él!!!

Para ello, los ingredientes que vamos a necesitar son los siguientes:

  • 1/2 cucharada de regaliz
  • 1/2 cucharada de tomillo
  • Un poco de miel

Bien, ahora que sabemos qué es lo que necesitamos os voy a contar cómo prepararlo.

Tan sólo tienes que añadir estas hierbas que os he comentado a una taza de agua hirviendo, dejando que repose unos 4 ó 5 minutos a lo sumo, filtrando posteriormente.

Hecho esto, ya sólo nos queda añadir la miel. Debes tomarte este preparado 2 ó 3 veces al día.

Regaliz y tomillo

Pero si te pica mucho la garganta o te la notas que está muy reseca, te aconsejo también que hagas unas cuantas gárgaras con este preparado herbal antes de tragártelo.

Por si no lo sabíais, el regaliz contiene un compuesto 50 veces más dulce que el azúcar de mesa, el de toda la vida. Espero haberos ayudado en algo, saludos!!! 🙂